Sobrevivir 72 horas en la naturaleza: mantener la calma, construir refugio, hacer fuego, encontrar agua, recolectar alimentos. Entrenar y prepararse.

Ahora más que nunca es crucial dominar las habilidades necesarias para sobrevivir en una gran variedad de situaciones. Cuando llega una emergencia, tener la capacidad de valerte por ti mismo en la naturaleza durante hasta 72 horas te da una ventaja significativa sobre la mayoría de la población.

En este artículo, no estamos hablando de una excursión divertida al bosque para montar un campamento y jugar a las casitas. No, estamos hablando de una situación de supervivencia real en la que puede que ni siquiera tengas tiempo de agarrar tu mochila de emergencia o las herramientas que necesitas para sobrevivir.

Empieza con la mentalidad adecuada

El objetivo es sobrevivir. No tiene que ser bonito. De hecho, significa acostumbrarte a la idea de pasar frío, hambre, sed, estar mojado y cansado. Aquí es donde entra en juego tener el estado mental adecuado.

Lo primero que debes recordar en una situación de supervivencia en la naturaleza es no entrar en pánico. Concéntrate en mantenerte calmado y positivo, confiando en el entrenamiento y la preparación que has realizado. Identifica tu situación y desarrolla un plan.

¿Qué recursos tienes a tu disposición?

¿Cuáles son las tareas críticas que debes realizar para sobrevivir por ti mismo en la naturaleza? La respuesta es refugio, fuego, agua y comida.

Construye un refugio

Construir un refugio debe ser tu prioridad número uno. Independientemente de la estación, la temperatura por la noche puede bajar drásticamente. Necesitas estar preparado para pasar hasta 72 horas en la naturaleza. Y para hacerlo, debes construir un refugio que te proteja de la hipotermia y los elementos.

Tu mejor opción es localizar un refugio natural, como una cueva o un árbol caído. Si no puedes encontrar uno, construye una estructura con ramas y ramitas de árboles. Tu refugio debe ser lo suficientemente grande para encerrar solo tu cuerpo cuando estés acostado.

Después de haber construido una estructura, utiliza ramitas, ramas, hojas y cualquier otra cosa para rellenar los lados y la parte superior lo más posible. Una vez que hayas completado esta parte, añade corteza, agujas de pino, musgo y hojas como aislamiento.

Construye un fuego y mantente caliente

En situaciones de supervivencia en la naturaleza, la hipotermia es la causa más probable de muerte. Por eso es crucial hacer un refugio y luego construir un fuego.

Reúne todo lo seco que puedas encontrar para hacer un manojo de yesca. Esto incluye agujas de pino y hojas secas. Luego, recoge palitos secos pequeños para usar como yesca. Después, encuentra trozos más grandes de madera seca para quemar. Construye tu fuego colocando primero la yesca, luego la yesca y finalmente el montón de madera más grande.

Querrás mantener tu fuego cerca, pero no tan cerca como para quemar el refugio que acabas de construir.

Cómo encontrar agua en la naturaleza

En este punto del modo de supervivencia, muchos querrán empezar a buscar algo de comer. Sin embargo, los humanos pueden durar mucho más tiempo (hasta tres semanas) sin comida que sin agua. En condiciones difíciles, esto puede ser solo de tres a cuatro días. De hecho, los síntomas de deshidratación pueden comenzar en solo unas pocas horas desde la última vez que tomaste agua.

Debes encontrar agua que sea segura para beber. El agua de lluvia es tu mejor opción. Usa cualquier cosa que puedas para recoger lluvia, incluyendo una chaqueta, sombrero, tazón u otra prenda de vestir. Desafortunadamente, no siempre puedes confiar en que el cielo se abra y te provea. Identifica otras fuentes de agua como ríos y arroyos, estanques y lagos, e incluso charcos.

Recuerda que si bebes agua contaminada, podrías estar haciendo tanto daño como bien. Cualquier agua o fuente de agua que sea poco confiable debe ser purificada antes de beberla hirviendo el agua.

Encontrar Fuentes de Alimento

Aunque quizás es lo menos importante para la supervivencia a corto plazo, el alimento es, sin embargo, crucial. Deberías enfocarte en encontrar alimentos que proporcionen el mayor impacto nutricional pero que requieran la menor cantidad de energía para recolectar. Los alimentos ricos en energía y fáciles de encontrar incluyen nueces y semillas, bayas y cambium de árbol.

Otras fuentes de alimento incluyen verduras silvestres, flores comestibles e incluso corteza de árbol.

Para prepararse, es prudente investigar, aprender y ser capaz de identificar qué alimentos del bosque son seguros para comer y cuáles son venenosos.

Elegir los Artículos Correctos para Llevar Contigo

Aunque no siempre tendrás la capacidad de llevar herramientas contigo a una situación de supervivencia, tener cierto equipo ciertamente hará tu situación más fácil. Deberías crear una mochila de emergencia llena de artículos específicos de supervivencia. De esta manera, puedes simplemente agarrar tu mochila y partir.

Nuestra página Siempre Estar Preparado está equipada con herramientas y equipo útiles que te ayudarán a sobrevivir en el bosque. Estos artículos esenciales incluyen todo, desde linternas y lámparas frontales hasta multi-herramientas, silbatos, mochilas y mucho más.

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